綠光小勇腳：100公里長征前的健行訓練
在台灣的偏鄉地區，弱勢家庭的孩子們普遍缺乏自信。他們對課業沒有信心，對自己也抱有懷疑，總覺得自己不如別人。為了幫助這些孩子找回自我認同、相信自己，「綠光種子教室」的志工老師們，在竹東、二重、新埔成立三個教室，提供200餘位孩童免費課業輔導和心理支持，讓教室成為他們的第二個家。
不僅如此，志工老師們今年暑假還規劃了一場特別的挑戰——五天健走100公里的長征。他們希望通過這次活動，讓孩子們在烈日曝曬下磨練耐力與毅力，建立自信心。這次健行訓練是為長征所做的第一次準備。
在訓練開始的早晨，孩子們興奮地聚集在「綠光種子教室」前的集合點。他們個個精神抖擻，臉上洋溢著期待的笑容，彼此分享著對即將開始的訓練路線的興奮心情。
「老師，我們今天要走多遠？」一個年紀稍長的男孩問道。
「今天我們先走10公里，為長征熱身。」志工老師回答。
志工老師們知道，這些孩子大多來自弱勢家庭，缺乏自信，對自己的能力抱有懷疑。因此，他們希望通過這次訓練，讓孩子們明白只要努力堅持，就能克服一切困難。「走完這10公里，你們一定會更加相信自己。」老師們反覆強調。
在志工老師的帶領下，孩子們頂著烈日，開始了他們的第一次訓練。清晨的陽光漸漸強烈，汗水順著額角一滴滴地流下，衣服也被汗水浸濕。然而，孩子們互相鼓勵著，努力保持著步伐。他們在烈日下邁出了第一步。
「大家加油，我們一定可以走完！」孩子們不斷相互打氣。
隨著太陽越升越高，氣溫也越來越熱。漸漸地，孩子們的步伐變得沉重起來，有的孩子開始放慢腳步，甚至有想要放棄的念頭。然而，志工老師們始終在旁陪伴，鼓勵他們：「我們一起走完這段路，你們一定可以的！」
訓練進行到一半時，疲憊的感覺在孩子們身上開始顯現。
烈日曝曬下，孩子們的雙腳變得越來越沉重，汗水不斷地流下，有些孩子甚至開始哭泣，說自己走不動了。「老師，我好累，我可以休息一下嗎？」一個小女孩問道。
志工老師蹲下身，耐心地看著她的眼睛說：「我們可以休息一會兒，但我們還要繼續走下去，好嗎？只要再堅持一段路，你一定可以走完的。」
孩子們咬緊牙關，互相扶持著繼續前行。他們彼此分享著帶來的水和零食，互相提醒著防曬與補水的重要性。志工老師們也在旁邊不斷鼓勵，時時為他們打氣。
「不要放棄，我們一起走到終點！」
在完成訓練的最後一公里時，孩子們拖著疲憊的雙腿，迎著午後的微風，努力保持著步伐。烈日依然高掛在空中，路途依然艱辛，但每個孩子都明白，只要再走完這一段路，他們就能圓滿完成今天的訓練目標。
「終點就在前面！」志工老師們高聲喊道。
孩子們彼此互相攙扶著，加快了步伐。在志工老師的陪伴與鼓勵下，他們終於抵達了終點。此時，每個孩子的臉上都掛著興奮的笑容，為自己在這次訓練中展現出的毅力與耐力感到自豪。
「我們做到了！我們真的做到了！」孩子們興奮地喊著，擁抱著自己的朋友和志工老師們。
這次的訓練不僅是一場體能的挑戰，更是一場意志的磨練。孩子們從中找回了對自己的信心，懂得了堅持的重要性。他們明白，只要努力，就能克服一切困難。志工老師們相信，這次的訓練將成為孩子們準備的五日100公里長征注入勇氣與力量。
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